domingo, 7 de dezembro de 2008
Novo tratamento promete acabar com a celulite
Por Daniela Rabaldo, Joice Proença e Simone Martins
Com a chegada do verão, a velha inimiga das mulheres, a celulite, que durante o inverno estava meio esquecida, volta a ser uma das principais preocupações estéticas. Estima-se que 85% das mulheres sofram deste “mal”. De acordo com especialistas não tem cura, mas pode ter a sua aparência amenizada.
A celulite nada mais é do que o acúmulo de gordura, ocasionado por fatores como a má circulação, fatores hormonais, alimentação e vida sedentária. Os tratamentos que prometem “acabar” com estes problemas são inúmeros: ginástica localizada, alongamento, massagens, cremes, alimentação balanceada.
Uma das novas técnicas que prometem revolucionar o tratamento da celulite é o Cellutec, um método francês de endermoterapia vibratória, que realiza movimentos circulares e de intensa vibração na área onde existe a celulite.
De acordo com a médica especialista em medicina estética, Letícia Nunes, o diferencial do
Cellutec são seus três aplicadores, um faz a drenagem linfática, um estimula a circulação e outro trabalha a celulite em regiões como as nádegas e coxas. “Este aparelhos atua em diversas frentes no combate a celulite, pois melhora a circulação linfática e vascular, elimina a gordura e ainda aumenta a firmeza da pele”, explica Letícia.
Em Porto Alegre, o tratamento já está disponível em diversas estéticas. A empresária do setor, Marlise Shneider, relata que o tratamento é um dos mais procurados pelas clientes, pois a melhora na aparência da pele é perceptível já nas primeiras sessões. “O ideal é fazer no mínimo 10 sessões, duas vezes por semana. O Cellutec tem a vantagem de não deixar hematomas, pois não age por sucção como a maioria das técnicas de endermologia, mas sim por ondas vibratórias”, conta Shneider.
Para manter resultado positivo o ideal é fazer vinte sessões, e depois reavaliação para analisar a necessidade de sessões trimestrais para manutenção de resultados, que devem ser associados a exercícios físicos e dieta. As sessões individuais custam em média 40 reais, e o pacote com 10 sessões pode ser encontrado por até 300 reais.
A nutricionista Karla Borba recomenda a ingestão de pelo menos dois litros de água por dia, que ajudam a eliminar as toxinas, além de uma dieta com quantidade reduzida de gorduras e carboidratos. “Mas é redução, explica, pois eles são importantes para o bom funcionamento do organismo”. A nutricionista relata que outro erro cometido pelas mulheres, em função da rotina, é a ingestão de poucos alimentos durante o dia, e comer muito à noite. “Isso aumenta a síntese e o armazenamento de gorduras, que favorecem a celulite”, finaliza.
Onde encontrar:
Em Movimento Clínica de Fisioterapia
Rua Mariante, 284/loja 02
F: 3312.1218
http://www.fisioemmovimento.com/
Centro de Bem Estar e Qualidade de Vida Dra. Letícia Villwock
Rua Eudoro Berlinck, 185
http://www.draleticiavillwock.com.br/
Com a chegada do verão, a velha inimiga das mulheres, a celulite, que durante o inverno estava meio esquecida, volta a ser uma das principais preocupações estéticas. Estima-se que 85% das mulheres sofram deste “mal”. De acordo com especialistas não tem cura, mas pode ter a sua aparência amenizada.
A celulite nada mais é do que o acúmulo de gordura, ocasionado por fatores como a má circulação, fatores hormonais, alimentação e vida sedentária. Os tratamentos que prometem “acabar” com estes problemas são inúmeros: ginástica localizada, alongamento, massagens, cremes, alimentação balanceada.
Uma das novas técnicas que prometem revolucionar o tratamento da celulite é o Cellutec, um método francês de endermoterapia vibratória, que realiza movimentos circulares e de intensa vibração na área onde existe a celulite.
De acordo com a médica especialista em medicina estética, Letícia Nunes, o diferencial do
Cellutec são seus três aplicadores, um faz a drenagem linfática, um estimula a circulação e outro trabalha a celulite em regiões como as nádegas e coxas. “Este aparelhos atua em diversas frentes no combate a celulite, pois melhora a circulação linfática e vascular, elimina a gordura e ainda aumenta a firmeza da pele”, explica Letícia.Em Porto Alegre, o tratamento já está disponível em diversas estéticas. A empresária do setor, Marlise Shneider, relata que o tratamento é um dos mais procurados pelas clientes, pois a melhora na aparência da pele é perceptível já nas primeiras sessões. “O ideal é fazer no mínimo 10 sessões, duas vezes por semana. O Cellutec tem a vantagem de não deixar hematomas, pois não age por sucção como a maioria das técnicas de endermologia, mas sim por ondas vibratórias”, conta Shneider.
Para manter resultado positivo o ideal é fazer vinte sessões, e depois reavaliação para analisar a necessidade de sessões trimestrais para manutenção de resultados, que devem ser associados a exercícios físicos e dieta. As sessões individuais custam em média 40 reais, e o pacote com 10 sessões pode ser encontrado por até 300 reais.
A nutricionista Karla Borba recomenda a ingestão de pelo menos dois litros de água por dia, que ajudam a eliminar as toxinas, além de uma dieta com quantidade reduzida de gorduras e carboidratos. “Mas é redução, explica, pois eles são importantes para o bom funcionamento do organismo”. A nutricionista relata que outro erro cometido pelas mulheres, em função da rotina, é a ingestão de poucos alimentos durante o dia, e comer muito à noite. “Isso aumenta a síntese e o armazenamento de gorduras, que favorecem a celulite”, finaliza.
Onde encontrar:
Em Movimento Clínica de Fisioterapia
Rua Mariante, 284/loja 02
F: 3312.1218
http://www.fisioemmovimento.com/
Centro de Bem Estar e Qualidade de Vida Dra. Letícia Villwock
Rua Eudoro Berlinck, 185
http://www.draleticiavillwock.com.br/
Símbolos natalinos: tradição ou cultura popular?
Por Joice Proença
Todo final de ano, assim que inicia o mês de novembro, começam os preparativos para as comemorações de Natal e passagem do Ano. Por todos os lados percebemos uma correria generalizada. O comércio é efervescente, repleto de pessoas fazendo compras, seja para os presentes ou para a ceia. As casas, lojas e shoppings se vestem com as cores do Natal, e famílias e amigos se reúnem para celebrar a tradicional data.
Nas decorações é possível ver os mais diversos símbolos que representam a tradição natalina. Tradição esta que ao longo dos milhares de anos foram modificadas e adaptadas. Pesquisadores afirmam que a sua origem ultrapassa a conotação religiosa, atribuída pelos cristãos com a celebração do nascimento de Cristo, e que na era pré-cristã, já existiam essas comemorações. Mas afinal qual o significado destes símbolos tão difundidos durante o período natalino?
Árvore de Natal (Pinheiro)
Todo final de ano, assim que inicia o mês de novembro, começam os preparativos para as comemorações de Natal e passagem do Ano. Por todos os lados percebemos uma correria generalizada. O comércio é efervescente, repleto de pessoas fazendo compras, seja para os presentes ou para a ceia. As casas, lojas e shoppings se vestem com as cores do Natal, e famílias e amigos se reúnem para celebrar a tradicional data.
Nas decorações é possível ver os mais diversos símbolos que representam a tradição natalina. Tradição esta que ao longo dos milhares de anos foram modificadas e adaptadas. Pesquisadores afirmam que a sua origem ultrapassa a conotação religiosa, atribuída pelos cristãos com a celebração do nascimento de Cristo, e que na era pré-cristã, já existiam essas comemorações. Mas afinal qual o significado destes símbolos tão difundidos durante o período natalino?
Árvore de Natal (Pinheiro)
Em diversas religiões, a árvore simboliza a vida. A celebração tem origem anterior ao cristianismo, quando os povos pagãos relacionavam cada deus com uma árvore. O costume de decorar a árvore pode ter origem nos povos druidas, que tinham o hábito de ornamentar carvalhos com maçãs douradas. Essa celebração fazia parte do solstício de inverno, que é o momento em que um dos pontos da Terra está mais afastado do Sol, no Hemisfério Norte, esse fenômeno ocorre em torno do dia 22 de dezembro.De acordo o teólogo Carlos Susin, durante o Império Romano, diversas tradições e festas dos povos pagãos foram incorporadas ao cristianismo. "Foi uma inculturação, onde foram dados novos significados à festa". A celebração do Natal, no dia 25 de dezembro, foi instituída aproximadamente quatro séculos após o nascimento de Cristo.
A utilização do pinheiro, como árvore símbolo, aparece pela primeira vez na Alemanha, durante o século XVI. Alguns religiosos atribuem sua utilização por ser em formato de triângulo e remeter à Santíssima Trindade (Deus, Jesus e o Espírito Santo), outro afirmam que seu formato seria uma ligação, entre a Terra e o Céu.
A versão mais difundida, no entanto, é a de que o pinheiro é a única árvore que resiste a neve, não perdendo suas folhas e as conservando verdes. Durante o período natalino há neve na maioria dos países do Hemisfério Norte.
Estrelas e Velas
A estrela teria guiado pastores e os três Reis Magos até o local do nascimento do menino Jesus. Para o padre Claúdio Damé, tanto as estrela quanto as velas seriam a representação da luz que é Cristo. Com relação á estrela ressalta que "quanto mais nos aproximamos de sua luz, mais poderemos ser luz guiando outros ao encontro de Deus". E quanto às velas, explica a tradição que acender três em cores diferentes: uma na véspera do Natal, outra no dia do Natal e outra na véspera do Ano Novo, presta-se uma homenagem à Trindade.
Presentes
Presentes
Segundo o padre Damé, eles representam os presente que os Reis Magos levarão ao menino Jesus. "Deus 'presenteou' a humanidade permitindo generosamente que Jesus Cristo nascesse entre nós. Porém não devemos esquecer que o maior presente é a fraternidade, gratidão e o amor ao próximo que Ele nos ensinou. Esses são os verdadeiros presentes do Natal."
Anjos
Representam o Anjo Gabriel, que anunciou a Maria que ela seria a mãe do filho de Deus, e os anjos que teriam surgido no céu para anunciar o nascimento do menino Jesus. Na tradição natalina eles são representados com traços infantis, como sinal de pureza e inocência.
SinosNo cristianismo, os sinos geralmente anunciam mensagens importantes, no caso do Natal, é o nascimento de Jesus.
Papai Noel
Estudiosos afirmam que a figura do bom velhinho foi inspirada num bispo muito humanitário chamado Nicolau, que nasceu na Turquia em 280 d.C. O bispo costumava ajudar as pessoas pobres, distribuindo presentes ou ajudando-as financeiramente. Quando morreu, foi canonizado pela Igreja Católica, devido a diversos milagres a ele atribuídos. Diz a lenda que ele fazia a distribuição dos presentes montando à cavalo e acompanhado de um ajudante, daí a adaptação, de que o Papai Noel possui ajudantes, os duendes. A associação de São Nicolau com o Natal, aconteceu apenas na Alemanha. Sua roupa vermelha está relacionada a suas vestimentas de bispo, que carregava também um cajado. Algum relatos, porém, afirmam que a sua roupa, originalmente, era marrom, e a cor vermelha foi lançada por uma propaganda do começo do XX da Coca-Cola. A a Igreja católica comemora, no dia 6 de dezembro, o dia de São Nicolau, muito amado pelos cristãos e alvo de inúmeras lendas.
Vaidosa, amante dos livros e engraçada: essa é Tânia Carvalho
Por Priscila Bittencourte
“É sempre essa correria na minha profissão, mas eu amo o que faço”. Assim, a comunicadora Tânia Carvalho define a sua rotina de programas de rádio, TV e entrevistas na emissora da RBS. Entre um programa e outro sempre arruma tempo para a família e viagens de lazer.
“É sempre essa correria na minha profissão, mas eu amo o que faço”. Assim, a comunicadora Tânia Carvalho define a sua rotina de programas de rádio, TV e entrevistas na emissora da RBS. Entre um programa e outro sempre arruma tempo para a família e viagens de lazer.Tânia nasceu em Bagé, veio para a capital gaúcha com 10 anos. Estudou admissão no ginásio no Colégio Bom Conselho, morou em Porto Alegre até os 21 anos, depois se casou e foi para São Paulo. Seu marido era ator de cinema, teatro e TV, tinha contato com diversos artistas. Tânia também começou a fazer teatro, gravar comerciais e trabalhar em programas de televisão. Quando voltou para Porto Alegre, em 1970, em seguida foi chamada para uma entrevista na RBS TV e logo depois, contratada para começar fazer o Jornal do Almoço em 1972.
Ela diz que sempre foi uma comunicadora. Quando era pequena queria ser aeromoça ou telefonista, gostava de ficar próximo às pessoas, ao mundo. Adorava pegar o telefone e ficar fingindo que estava falando com alguém – Olá , vou passar a sua ligação – “ Eu adorava fazer isso”, comenta.
Mesmo sem ainda existir faculdade de jornalismo, ela já estava no meio das comunicações. Foi secretária de uma escola de inglês de Porto Alegre e lá trabalhava com público, mandava notícias para os jornais, fazia todo tipo de divulgação.
A apresentadora faz um programa diário que já tem dez anos, chamado “Falando” que vai ao ar às 18 horas pela TV Com. Tânia se identifica muito com o que faz, mas discorda quando outros colegas de profissão dizem que produz um programa de variedades. “Eu acho muito engraçado, todo mundo chama o programa que eu faço de entretenimento e variedades, até os meus próprios colegas aqui. Eu fico muito brava...brava de brincadeira, claro. Aí eu digo, não...eu leio livros, vou a teatro, e depois vocês chamam isso de variedades? Tá, pode ser que o público chame de variedades, mas, realmente, a gente trata de assuntos bem variados, mas eu acho essa palavra muito vaga, pois tratamos de assuntos muito sérios como segurança, saúde e comportamento”, completa.
Na literatura, se diz uma amante das obras de Machado de Assis, por quem se apaixonou depois que releu diversos títulos do autor. Sempre teve o hábito de ler muitos livros, na sua profissão é fundamental estar por dentro de tudo o que acontece e ter propriedade na hora de fazer as perguntas para os entrevistados e expor também no blog. Falando sobre seu blog, ela se diz muito cibernética, utiliza de tudo, tem um blog, celular, agenda eletrônica. “Não tenho medo das novas tecnologias, sou super tecnológica, super eletrônica”, explica Carvalho.
Vaidosa, no auge de seus 66 anos, a comunicadora tem predileção por perfumes, gosta de Angel, Thierry Mugler e diariamente usa Dolce & Gabanna. Viagem também é algo que não dispensa, gosta de conhecer lugares e culturas diferentes, entre seus destinos preferidos está a cidade de Berlim.
Uma de suas maiores conquistas é a família, Tânia diz que é a base para uma vida de qualidade. “Meu marido, meus filhos, minha neta, que é um ser que me ilumina, eu tenho a minha família acima de tudo”.
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